Health & Selfcare Coaching
Willkommen zum Health & Selfcare Coaching für Unternehmen!
In einer Welt, die uns oft dazu drängt, uns selbst hintenanzustellen, vergessen wir manchmal, dass Selbstfürsorge der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist, sowie zu einer optimalen Gesundheit.
Bei Health & Selfcare Coaching geht es genau darum – um Sie und Ihre Bedürfnisse, mit dem Fokus auf ganzheitlicher Gesundheit.
Health & Selfcare Coaching bietet die Möglichkeit, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, indem Sie lernen wieder auf Ihre körperlichen Bedürfnisse zu hören und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.
Einzel- & Gruppen-Coaching (Vor Ort & Online)
Health & Selfcare Coaching
Indoor & Outdoor
Betreuung durch eine/n Coach und Trainer/in, Lebens und Sozialberatung eingeschränkt auf sportwissenschaftliche Beratung
und Aktivierung deines Stoffwechsels mit cellRESET®
Es geht um körperliche, geistige und emotionale Selbstfürsorge , sowie um Bewegung, Ernährung, Mindset und um bewusste Körperwahrnehmung.
Unser Ziel ist es, Sie auf Ihrer Reise zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu begleiten.
Einzeleinheiten:
50 min
Gruppeneinheiten:
Halber Tag 3 Stunden
Ganzer Tag 6 Stunden
Als Vortragsreihe im Rahmen einer BGF
Im Optimalfall wird dieser mehrteilige Workshop auf 1 ganzes Wirtschaftsjahr aufgeteilt.
