Frauenernährung 50+ „Bleibe aktiv und strahlend in jedem Alter“
Im Seminar „Frauenernährung 50+“ lernen Sie, wie Sie in jedem Alter aktiv und strahlend bleiben.
Leben Sie Ihr Leben in vollen Zügen! Unsere Frauenernährung 50+ hilft Ihnen dabei, Ihre Aktivität und Strahlkraft auch jenseits der 50 zu erhalten. Erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Ernährung Ihre Knochen- und Gelenkgesundheit unterstützen, die Hautveränderung verlangsamen können und mit neuer Energie in den Tag starten. Lernen Sie, wie Sie Nährstoffe gezielt einsetzen, um Energie zu gewinnen, das Immunsystem zu stärken und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Ausreichende Nährstoffversorgung
Antioxidantienreiche Lebensmittel
richtige Nahrungsauswahl bei betroffenen Organsystemen (Magen/Darm/Blase)
Beauty-Elixiere und nutritive Anti-Aging-Waffen
Flüssigkeitszufuhr
Gewichtsmanagement
Vortrag Seminar für Frauen (Vor Ort & Online)
Indoor/Outdoor
Betreuung durch eine Diätologin, Gesundheitsmanagerin, Kräuterpädagogin
spannenden Ernährungs-Infos für die Frau
Zahlreiche Tipps und Tricks für den Alltag
Schmackhafte Rezeptideen
Speziell auf den weiblichen Lebensrhythmus abgestimmt, gibt dieser Vortrag Impulse für eine vollwertige Ernährung durch das einzigartige Frauenleben
3 Stunden (Halber Tag)
6 Stunden (Ganzer Tag)
Als Vortragsreihe im Rahmen einer BGF
