Wettkampfvorbereitung
Grunduntersuchung
Trainingsplanerstellung
Kraft- und Ausdauertraining
Technik- und Taktiktraining
Mentale Stärkung
Ernährungsberatung
Entspannungstechniken
Coaching und Unterstützung
Einzel- & Gruppen-Training (vor Ort & online)
Mehrwöchiges Performance Training
Indoor & Outdoor
Betreuung durch eine Trainermannschaft, die je nach Wettkampf und Trainingsziel individuell zusammengestellt wird
Leistungssteigerung
Mentale Stärkung
Körperliche Fitness
Technikoptimierung
Verletzungsprävention
Erreichen des sportlichen Höhepunkts
Verbesserung der Wettkampfleistung
Erhöhung der Wettkampffähigkeit
Steigerung des Selbstvertrauens
Persönliches Wachstum
2 Stunden
3 Stunden halber Tag
6–12-monatiges Performanceprogramm