Stärkung der Persönlichkeit und des Teams

Stärke dich und dein Team! Fördere die Persönlichkeitsentwicklung und verbessere die Teamarbeit.

Ein starkes Team in dem jede/r die eigene Persönlichkeit voll entfalten kann ist ein Schlüssel für eine erfolgreiches Unternehmen. Durch die Wim Hof Methode lernen wir nicht nur individuell mit Stress und Herausforderungen besser umzugehen, sondern auch gemeinsam als Team zu wachsen. Die Kombination aus Atemtraining, Kälteexposition und Mindset-Übungen wirkt sich stärkend auf die individuelle Persönlichkeit und auf die Zusammenarbeit als Team aus.

Inhalte

Teambuilding
WHM- Atemübung
Mindset und Fokusübung
div. Körperübungen
Kälteexposition

Typ

Mental- und Resilienz- Workshop für Teams oder Gruppen (vor Ort)
Indoor & Outdoor
Betreuung durch einer/n Zertifizierte Trainerin für Integrative Atem- und Körperarbeit, Certified Wim Hof Method Instructor, Schamanin und Älteste im Drei-Kräfte-Schamanentum, Co-Founder der Wheel-of-Life-school

Nutzen

Individuelle Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung
Verbesserte Teamarbeit und Kommunikation
Erhöhte Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen